我家宅基地上有一栋老房子，我该如何起诉对方

您可以起诉对方侵权，要求返还宅基地及房屋。依据《物权法》等，您的宅基地使用权和房屋所有权受法律保护，被非法翻盖构成侵权。若不及时处理，可能导致权益长期被侵害，难以追回。
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常见处理方式为起诉确权或要求赔偿。若想要回宅基地及房屋，选择起诉确权；若只追求经济补偿，可选择要求赔偿。根据具体情况和诉求选择处理方式。
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可起诉维权。具体操作：1.收集证据，如宅基地证、房屋原状照片等；2.咨询律师，明确诉讼请求；3.向法院提交起诉状及证据；4.等待法院受理并参加庭审；5.根据判决结果执行，如要求对方返还或赔偿。