你好。我想问一下，租房合同未到期，违约金赔

您提到的租房合同约定的违约金超过了实际损失的30%，根据《民法典》第五百八十五条第二款的规定，约定的违约金过分高于造成的损失的，人民法院或者仲裁机构可以根据当事人的请求予以适当减少。具体操作上，您可以通过与房东协商，提出降低违约金的请求，并说明理由和依据。如果协商不成，您可以向人民法院或仲裁机构申请调整违约金金额，以维护您的合法权益。
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若租房合同未约定违约金且实际损失难以计算，您可以采取以下措施：首先，尝试与房东协商，根据租房市场的行情和双方的实际损失情况，共同确定一个合理的赔偿金额。其次，如果协商不成，您可以收集相关证据，如租房期间的费用支出、房屋损坏情况等，以证明您的实际损失，并向人民法院提起诉讼，由法院根据实际情况判决赔偿金额。